Müssen Sie wirklich Gewicht so viel schließlich verlieren? 10 erste Weisen zu wissen!
Wie wissen Sie wirklich, dass Sie Gewicht verlieren müssen?
Wenn Sie die meisten Menschen fragen, werden sie zugeben, einige [BMI] Pfunde verschütten zu wollen. Mit Beleibtheit an epidemischen Niveaus ist die Wahrheit, dass es nicht nur ein Wunsch sondern auch eine Notwendigkeit für eine höhere Lebensqualität und ein längeres Leben vor der Gesundheitsproblem-Oberfläche ist.
1) Sie können nicht die Skala-Zahlen sehen, wenn Sie darauf gehen.
2) Sie machen diesen heißen Trockner verantwortlich, mehr von Ihnen Kleidung zusammenschrumpfen zu lassen.
3) Jene Flugzeug-Sitze setzen fort, kleiner jedes Jahr zu werden.
4) Sie haben noch diesen Teil Ihres Wandschranks, in den Sie schließlich zurück passen werden.
5) Die Entwerfer haben die Größen wieder geändert.
6) Sie haben Sicherheitsnadeln, die Ihren erweitern, keucht, um zu vermeiden, für neue einzukaufen.
7) Sie haben sich in jede Kleidung verliebt, die elastisch oder lycra hat.
8) Sie lassen den Master von Entschuldigungen Schlagseite haben, den Strand oder jede Sommerpartei zu vermeiden.
9) Ihre Kinder sind brutal ehrlich.
10) Erderwärmung... wirklich?
Zeit, um echt mit sich selbst zu kommen! Weil großes geschätztes, aber ziemlich nützliches Maß Ihren BMI prüft... Fragen Sie BM "was?" Fühlen Sie sich krank nicht... so waren meine Kinder.
Körpermassenindex (BMI) bewertet Ihr Körpergewicht hinsichtlich der Höhe. Es ist ein nützliches, indirektes Maß der Körperzusammensetzung, weil es hoch Körperfett in den meisten Menschen entspricht. BMI kann helfen, Ihnen eine Überschlagsrechnung dessen zu geben, wo Sie Ihre Gewichtsabnahme-Ziele setzen sollten.
Es gibt viele große Online-Seiten, die es Ihnen umsonst geben.
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